Lalanne, jack (1914–)

L'immagine di Jack LaLanne - vivace, allegra e muscolosa in una tuta aderente - è stata associata alla salute e al fitness da oltre sessant'anni. Sebbene abbia iniziato la sua carriera negli anni '1930 in un momento in cui la gente pensava che l'esercizio fosse strano o addirittura pericoloso, LaLanne ha praticamente inventato il movimento di fitness negli Stati Uniti. Un irascibile abbandono scolastico di Bakersfield, in California, noto soprattutto per le risse e i guai, LaLanne ha scoperto il cibo salutare e il body building all'età di quattordici anni e ha cambiato il corso della sua vita.

Per spargere la voce su come l'esercizio fisico potrebbe migliorare la vita delle persone, LaLanne ha aperto il primo fitness club negli Stati Uniti nel 1936. Ha inventato macchine per i pesi e programmi di esercizi per aiutare i suoi clienti a imparare a fare esercizio. LaLanne non era solo un pioniere della forma fisica, ma anche un pioniere nell'uso dello spettacolo e della promozione per diffondere le sue idee. Ha ospitato un popolare spettacolo di esercizi televisione (vedi voce sotto gli anni '1940 - TV e radio nel volume 3) dal 1951 al 1985. LaLanne eseguì dozzine di acrobazie fisiche ben pubblicizzate per attirare l'attenzione sulla sua causa. Ad esempio, il giorno del suo settantesimo compleanno ha nuotato per un miglio e mezzo in manette, trascinandosi dietro settanta barche.

—Tina Gianoulis

Per maggiori informazioni

Kita, Joe. "Jack LaLanne ha 85 anni e può ancora prenderti a calci in culo." Salute Uomo (Giugno 2000): pp. 98-105.

Il sito Web ufficiale di Jack LaLanne in tutto il mondo.http://www.jacklalanne.com/ (visitato il 7 marzo 2002).

Ottum, Bob. "Guarda, mamma, io sono un'istituzione." Sports Illustrated (23 novembre 1981): pp. 64–69.